Xét Mình Xưng Tội

Các kinh đọc trước khi xưng tội: “Kinh Đức Chúa Thánh Thần”, “Kinh Tin”, “Kinh Cậy”,
“Kinh Kính Mến”, “Kinh Sáng Soi”, “Kinh Cáo Mình”, “Kinh Ăn Năn Tội”.

Xét Mình Xưng Tội Theo 10 Điều Răn

1- Thờ phượng một Đức Chúa Trời và kính mến Người trên hết mọi sự.

• Tôi có dành thời giờ cầu nguyện với Chúa mỗi ngày không?
• Tôi có yêu mến Chúa với tất cả tâm hồn không?
• Tôi có tin mê tín dị đoan, đi coi bói, cầu cơ, dùng bùa ngải hay dính líu tới những đạo thờ
tà thần không?
• Tôi có đeo bùa may mắn, bùa hộ mạng, thờ cúng tượng ảnh không phải Thiên Chúa
không?
• Tôi có đặt mình hay những thần tượng của tôi (tài tử, người mẫu, danh ca…) trên Thiên
Chúa không?
• Tôi có vâng phục làm theo Lời Chúa như Giáo hội dạy không?
• Tôi có rước lễ trong lúc phạm tội trọng không?
• Tôi có cố tình nói dối hay che dấu tội trọng không xưng trong tòa giải tội không?
• Tôi có thờ ơ về những Giáo lý Công giáo không?
• Tôi có không tin tưởng Chúa hay tin Lòng thương xót của Ngài không?
• Tôi có nghi ngờ hay từ chối những giáo huấn, tín điều của Giáo hội không?
• Tôi có tham dự trực tiếp vào những việc thờ kính ngoài đạo Công giáo không?
• Tôi có là thành viên của những tổ chức chống Công giáo hay những tổ chức huyền bí
không?
• Tôi có kiêu ngạo, khoe khoang tài năng hầu được khen ngợi và được vinh dự không?
• Tôi có giận dữ, chửi Chúa không?

2- Chớ kêu tên Đức Chúa Trời vô cớ.

• Tôi có kêu tên Chúa cách vô cớ, xem thường hay dùng bất cẩn danh Chúa không?
• Tôi có chúc dữ cho người khác không?
• Tôi có xỉ vả một thánh nhân hay lạm dụng một vật thánh không?
• Tôi có danh Chúa vào việc phỉ báng, vu khống không?
• Tôi có càm ràm hay trách móc Chúa không?
• Tôi có nói xấu linh mục hay những người đã tận hiến cho Chúa không?
• Tôi có dùng danh Chúa thề hứa dối trá, bừa bãi không?
• Tôi có chửi thề người khác, hay thề hứa gian dối với người khác không?
• Tôi có không giữ lời thề hứa làm ảnh hưởng đến người khác không?
• Tôi có không thành thật, xấu hổ về đạo hay là người Công giáo không?
• Tôi có xấu hổ làm dấu Thánh giá hay cầu nguyện ở ngoài công cộng không?

3- Giữ ngày Chúa Nhật.

• Tôi có cố ý bỏ lễ ngày Chúa nhật và các ngày lễ buộc không?
• Tôi có đi lễ trễ vì lơ là không?
• Tôi có ra về sớm khi thánh lễ chưa kết thúc không?
• Tôi có khó chịu hay không thèm nghe linh mục giảng không?
• Tôi có làm việc xác ngày Chúa nhật và các ngày lễ buộc không?
• Tôi có chia trí, lo ra hay cứ chú ý tới người khác trong thánh lễ không?
• Tôi có dự lễ với trái tim giận dữ hay không tha thứ không?

4- Thảo kính cha mẹ.

• Tôi có kính trọng hay vâng lời cha mẹ không?
• Tôi có khinh chê hay bỏ bê cha mẹ không?
• Tôi có không chăm sóc cha mẹ khi đau yếu, tàn tật, già cả không?
• Tôi có thiếu bổn phận với người phối ngẫu hay con cái không?
• Tôi có làm gương xấu cho gia đình không?
• Tôi có tạo sự bất hòa cho gia đình không?
• Tôi có không muốn là cha, là mẹ không?
• Tôi có đối xử tàn tệ, lạm dụng với người phối ngẫu hay con cái không?
• Tôi có đánh đập người phối ngẫu hay con cái không?
• Tôi có từ cha mẹ, hay từ con cái không?

Với con cái:
• Tôi có thiếu chăm sóc những nhu cầu cần thiết cho chúng không?
• Tôi có không để chúng được học đạo, hay lãnh nhận các Bí tích không?
• Tôi có để chúng được phép lơ là bổn phận giữ đạo không?
• Tôi có thiếu sửa dạy chúng không?
• Tôi có làm gương xấu, dạy điều xấu hay xúi chúng làm việc xấu không?
• Tôi có đuổi chúng ra khỏi nhà hay không nhận chúng là con không?

5- Chớ giết người.

• Tôi có phá thái hay khuyến khích người khác phá thai không?
• Tôi có thi hành việc phá thai, hay buôn bán thuốc phá thai không?
• Tôi có làm hại hay làm tổn thương đến thể xác người khác không?
• Tôi có dính líu tới hay giết người không?
• Tôi có ước muốn cho người khác chết không?
• Tôi có âm mưu hay trả thù người chống đối tôi không?
• Tôi có lạm dụng rượu hay thuốc không?
• Tôi có làm cho người khác tai tiếng dẫn họ tới phạm tội không?
• Tôi có giận giữ hay phẫn uất không?
• Tôi có nuôi thù hận trong lòng với người khác không?
• Tôi có cắt bỏ bộ phận thân thể nào để làm mất khả năng sinh sản không?
• Tôi có không tha thứ, từ chối tha thứ cho người khác không?
• Tôi có ý định tự tử, hay trợ giúp người khác tự tử không?

6- Chớ làm sự dâm dục.

• Tôi có trung thành với lời hứa hôn nhân qua tư tưởng hay hành động không?
• Tôi có bất cứ hành động tình dục nào ngoài hôn nhân hay trước hôn nhân không?
• Tôi có xử dụng bất cứ phương pháp ngừa thai hay ngừa thai không tự nhiên không?
• Tôi có phạm tội thủ dâm không?
• Tôi có ấp ủ những tư tưởng không trong sạch, ước muốn tình dục với người khác không?
• Tôi có tôn trọng những người khác phái không?
• Tôi có hiếp dâm người khác không?
• Tôi có phạm tội đồng tình luyến ái, hay tình dục với người cùng phái tính không?
• Tôi có chăm chú vào những hình ảnh khỏa thân, khiêu dâm trên mạng lưới, sách báo, email hay nơi người khác không?
• Tôi có đang dùng thuốc ngừa thai không?
• Tôi có ăn mặc không kín đáo không?
• Tôi có gởi cho người khác bài viết hay hình ảnh không đứng đắn không?
• Tôi có xem phim hay chương trình xếp vào hạng khiêu dâm không?
• Tôi có tôn trọng sự trinh khiết của người tình không?
• Tôi có cho phép con cái hay người dưới quyền làm những hành động này không?
• Tôi có dùng những danh từ hay kể chuyện không đứng đắn không?
• Tôi có thích nghe những câu chuyện thiếu đứng đắng không?
• Tôi có khoe khoang về tội lỗi của tôi không?
• Tôi có phạm tội thiếu trong sạch không?
• Tôi có say sưa rượu chè không?
• Tôi có dùng các loại thuốc phiện không?
• Tôi có dính líu tới buôn bán thuốc phiện không?

7- Chớ lấy của người.

• Tôi có lấy những gì không phải là của tôi không?
• Tôi có làm thiệt hại tài sản người khác với lỗi của tôi không?
• Tôi có trả lại hay đền bù những thứ lấy trộm, hay mượn của người khác không?
• Tôi có bài bạc quá mức và thiếu cung ứng nhu cầu cho gia đình không?
• Tôi có chia sẻ bố thí cho những người nghèo khổ không?
• Tôi có làm ngơ đui mù trước kẻ ăn xin không?
• Tôi có lường gạt hay gian lận người khác không?
• Tôi có gian lận thuế má, trong buôn bán, với bảo hiểm, cờ bạc, và trường học không?
• Tôi có từ chối hay lơ là trả những món nợ không?
• Tôi có tráo đổi giá tiền trên món hàng không?
• Tôi có lấy tài sản của hãng xưởng mang về nhà xài không?
• Tôi có không đóng góp tiền cho nhà thờ không?
• Tôi có trả lương xứng đáng hay hà hiếp nhân công không?

8- Chớ làm chứng dối.

• Tôi có nói dối không?
• Tôi có dấu tội không xưng trong tòa giải tội không?
• Tôi có lừa dối, kết án, tán gẫu người khác không?
• Tôi có nói hay loan truyền tin xấu về linh mục, tu sĩ hay người khác không?
• Tôi có nói xấu sau lưng người khác không?
• Tôi có thành thật khi giao dịch với người khác không?
• Tôi có chỉ trích, dèm pha, thiếu bác ái trong tư tưởng, lời nói không?
• Tôi có giữ kín điều bí mật của người khác không?
• Tôi có nguyền rủa hay chúc dữ người khác không?
• Tôi có sung sướng trên sự bất hạnh của người khác không?
• Tôi có từ chối nói chuyện hay hòa giải với người khác không?
• Tôi có ghen tương hay ganh tỵ với người khác không?
• Tôi có làm cớ cho người khác phạm tội không?
• Tôi có tham dự vào việc phạm tội của người khác không?
• Tôi có dạy hay chỉ cho người khác phạm pháp không?
• Tôi có lừa dối, đối xử tệ bạc, lạm dụng người tình của tôi không?

9- Chớ muốn vợ chồng người.

• Tôi có đồng lòng với những tư tưởng thiếu trong sạch không?
• Tôi có ước muốn tình dục với vợ người ta không?
• Tôi có xúi dục hay là nguyên nhân ly dị của người khác không?
• Tôi có cầu nguyện trong khi vẫn đeo đuổi những tư tưởng xấu hay cám dỗ không?
• Tôi có nuôi dưỡng ước muốn xác thịt với người khác không?
• Tôi có sờ đụng, hôn hít, ôm người khác với tư tưởng xấu không?
• Tôi có làm điều gì khiêu khích người khác có tư tưởng xấu không?
• Tôi có những cái nhìn ham muốn xác thịt không?
• Tôi có thích thú nhìn người khác ăn mặc hở hang không?

10- Chớ tham của người.

• Tôi có ghanh tỵ với những của cải mà người khác có không?
• Tôi có đau lòng xót ruột vì sự sung túc giàu sang của người khác không?
• Tôi có ước muốn cho người khác hay cho công việc của họ bị sụp đổ không?
• Tôi có gian lận trong việc phân chia tài sản gia đình không?
• Tôi có ham lợi hay ích kỷ không?
• Tôi có tin Thiên Chúa là người chăm sóc mọi nhu cầu thể xác tâm linh của tôi không?
• Tôi có đặt của cải, vật chất là mục đích chính của đời sống tôi không?
• Tôi có cho vay mượn với tiền lời cắt cổ không?

Các Điều Răn Của Hội Thánh

– Tôi có cố ý bỏ tham dự thánh lễ ngày Chúa Nhật hay Lễ Trọng mà không có lý do chính đáng không?
– Tôi có xưng tội một năm ít là một lần hay khi tôi mắc tội trọng không?
– Tôi có rước lễ ít nhất một năm một lần trong mùa Phục Sinh không?
– Tôi có tham dự các lễ trọng kính Chúa, Đức Mẹ và các thánh không?
– Tôi có kiêng thịt ngày thứ Sáu và giữ chay ngày thứ Tư Lễ Tro và thứ Sáu Tuần Thánh theo Luật định không?
– Tôi có giữ chay một giờ trước khi rước lễ không?
– Tôi có đóng góp vật chất cần thiết cho các nhu cầu của Giáo Hội không?

* * * * * * * * * *

Các Kinh Đọc Trước Khi Xưng Tội

Kinh Đức Chúa Thánh Thần:

Chúng con lạy ơn Đức Chúa Thánh Thần thiêng liêng sáng láng vô cùng. Chúng con xin Đức Chúa Thánh Thần xuống, đầy lòng chúng con là kẻ tin cậy Đức Chúa Trời, và đốt lửa kính mến Đức Chúa Trời trong lòng chúng con; chúng con xin Đức Chúa Trời cho Đức Chúa Thánh Thần xuống.

– Sửa lại mọi sự trong ngoài chúng con.

Chúng con cầu cùng Đức Chúa Trời xưa đã cho Đức Chúa Thánh Thần xuống soi lòng dạy dỗ các Thánh Tông Đồ, thì rầy chúng con cũng xin Đức Chúa Trời cho Đức Chúa Thánh Thần lại xuống, yên ủi dạy dỗ chúng con làm những việc lành, vì công nghiệp vô cùng Đức Chúa Giêsu Kitô là Chúa chúng con. Amen.

Kinh Tin:

Lạy Chúa con, con tin thật có một Đức Chúa Trời là Đấng thưởng phạt vô cùng. Con lại tin thật Đức ChúaTrời có Ba Ngôi, mà Ngôi thứ Hai đã xuống thế làm người, chịu nạn chịu chết mà chuộc tội cho thiên hạ .Bấy nhiêu điều ấy cùng các điều khác Hội Thánh dạy thì con tin vững vàng vì Chúa là Đấng thông minh và chân thật vô cùng đã phán truyền cho Hội Thánh. Amen .

Kinh Cậy:

Lạy Chúa con, con trông cậy vững vàng vì công nghiệp Đức Chúa Giêsu thì Chúa sẽ ban ơn cho con giữ đạo nên ở đời này, cho ngày sau được lên thiên đàng xem thấy mặt Đức Chúa Trời hưởng phúc đời đời, vì Chúa là đấng phép tắc và lòng lành vô cùng đã phán hứa sự ấy chẳng có lẽ nào sai được. Amen.

Kinh Kính Mến:

Lạy Chúa con, con kính mến Chúa hết lòng hết sức trên hết mọi sự vì Chúa là đấng trọn tốt trọn lành vô cùng, lại vì Chúa thì con thương yêu người ta như mình con vậỵ Amen.

Kinh Sáng Soi:

Cúi xin Chúa sáng soi, cho chúng con được biết việc phải làm, cùng khi làm, xin Chúa giúp đỡ cho mỗi kinh mỗi việc chúng con, từ khởi sự cho đến hoàn thành, đều nhờ bởi ơn Chúa. Amen.

Kinh Cáo Mình:

Tôi thú nhận cùng Thiên Chúa toàn năng và cùng anh chị em. Tôi đã phạm tội nhiều trong tư tưởng, lời nói, việc làm và những điều thiếu sót: lỗi tại tôi, lỗi tại tôi mọi đàng. Vì vậy tôi xin Đức Bà Maria trọn đời đồng trinh, các thiên thần, các thánh và anh chị em, khẩn cầu cho tôi trước tòa Thiên Chúa, Chúa chúng ta . Amen.

Kinh Ăn Năn Tội:

Lạy Chúa con, Chúa là Đấng trọn tốt trọn lành vô cùng. Chúa đã dựng nên con, và cho Con Chúa ra đời chịu nạn chịu chết vì con, mà con đã cả lòng phản nghịch lỗi nghĩa cùng Chúa, thì con lo buồn đau đớn, cùng chê ghét mọi tội con trên hết mọi sự, con dốc lòng chừa cải, và nhờ ơn Chúa thì con sẽ lánh xa dịp tội cùng làm việc đền tội cho xứng. Amen.

Cầu Nguyện

1. Cầu Nguyện nghĩa là làm sao?
   Cầu nguyện là chuyện vãn với Thiên chúa bằng trí khôn, bằng tâm tình và thường cả tiếng nói nữa. Chúa Giêsu nói: “Hãy đến với Ta, hết thảy những ai gánh nặng và khó nhọc, Ta sẽ cho nghỉ ngơi lại sức.”
2. Tại sao chúng ta phải cầu nguyện?
   - Ðể thờ phượng, ngợi khen Thiên Chúa đã thương yêu chúng ta.
   - Ðể cám ơn Chúa về những ơn lành Chúa đã ban cho ta.
   - Ðể xin Người tha thứ tội lỗi cho ta đền bù những tội ta đã xúc phạm tới Chúa.
   - Ðể xin Người chúc lành và ban cho ta những ơn cần.
3. Ta phải cầu nguyện làm sao?
   Ta phải cầu nguyện với lòng tin phó thác vào lòng từ bi và thương yêu của Thiên Chúa; ta phải cầu nguyện với lòng khiêm nhường nhận biết Thiên Chúa là Ðấng nào và ta bé nhỏ lam sao; ta phải cầu nguyện với lòng sốt sắng và kiên trì.
4. Ta phải cầu nguyện cho ai?
   Ta phải cầu nguyện cho chính mình, cho gia đình, cho bà con thân thuộc, bạn bè và những người khác nữa, cho Ðức Giáo Hoàng, các Giám Mục, các Linh Mục, các tu sĩ cho các nhà lãng đạo, chính quyền, các quan án và các viên chức lo công việc chung, cho các linh hồn, cho những người chưa tin Chúa và cho cả kẻ thù của ta nữa.

Hình 14 Đàng Thánh Giá

      

      

Cách Lần Hạt Mân Côi

Chuỗi Mân Côi

Lần Hạt Mân Côi:

1. (bắt đầu) Làm Dấu Thánh Giá và đọc Kinh Tin Kính
2. Đọc Kinh Lạy Cha
3. Đọc 3 Kinh Kính Mừng
4. Đọc Kinh Sáng Danh
    
5. Đọc Mầu Nhiệm thứ nhất và Kinh Lạy Cha
6. Đọc 10 Kinh Kính Mừng
7. Đọc Kinh Sáng Danh và Lời Nguyện Mân Côi
    
8. Đọc Mầu Nhiệm thứ hai, rồi đọc Kinh Lạy Cha
9. Lặp lại mục 6 và 7 => và tiếp tục cho đến hết các Mầu Nhiệm thứ 3, 4 và 5
    
10. Đọc Kinh Lạy Nữ Vương, Kinh Trông Cậy và Các Câu Lạy
11. Làm Dấu Thánh Giá
12. Hôn Thánh Giá Chúa với tâm hồn kính mến. (hết)

* Khi lần Chuỗi Mân Côi, xin lưu ý cố gắng sốt sắng và đừng đọc nhanh quá!

Cách Chọn Mầu Nhiệm Cho Từng Ngày Trong Tuần:

Thứ Hai & Thứ Bảy => Mầu Nhiệm VUI
Thứ Ba & Thứ Sáu => Mầu Nhiệm THƯƠNG
Thứ Tư & Chúa Nhật => Mầu Nhiệm MỪNG
Thừ Năm => Mầu Nhiệm SÁNG

Ngoại trừ những ngày đặc biệt sau:

Những ngày Chúa Nhật Giáng Sinh => Mầu Nhiệm VUI
Những ngày Chúa Nhật Mùa Chay => Mầu Nhiệm THƯƠNG

Suy Niệm 5 Sự Vui:

Hình	Ngắm (suy gẫm)
	Thứ nhất thì ngắm: Thiên thần truyền tin cho Đức Bà chịu thai. Ta hãy xin cho được ở khiêm nhường.
	Thứ hai thì ngắm: Đức Đà đi viếng Bà Thánh Isave. Ta hãy xin cho được lòng yêu người.
	Thứ ba thì ngắm: Đức Bà sinh Đức Chúa Giêsu trong hang đá. Ta hãy xin cho được lòng khó khăn.
	Thứ tư thì ngắm: Đức Bà dâng Đức Chúa Giêsu trong đền Thánh. Ta hãy xin cho được vâng lời chịu lụy.
	Thứ năm thì ngắm: Đức Bà tìm được Đức Chúa Giêsu trong Đền thánh. Ta hãy xin cho đươc giữ nghĩa cùng Chúa luôn.

Suy Niệm 5 Sự Thương:

Hình	Ngắm (suy gẫm)
	Thứ nhất thì ngắm: Đức Chúa Giêsu lo buồn đổ mồ hôi máu. Ta hãy xin cho được ăn năn tội nên.
	Thứ hai thì ngắm: Đức Chúa Giêsu chịu đánh đòn. Ta hãy xin cho được hãm mình chịu khó bằng lòng.
	Thứ ba thì ngắm: Đức Chúa Giêsu chịu đội mão gai. Ta hãy xin cho được chịu mọi sự sỉ nhục bằng lòng.
	Thứ tư thì ngắm: Đức Chúa Giêsu vác Thánh Giá. Ta hãy xin cho được vác Thánh Giá theo chân Chúa.
	Thứ năm thì ngắm: Đức Chúa Giêsu chịu chết trên cây Thánh Giá. Ta hãy xin đóng đanh tính xác thịt vào Thánh Giá Chúa.

Suy Niệm 5 Sự Mừng:

Hình	Ngắm (suy gẫm)
	Thứ nhất thì ngắm: Đức Chúa Giêsu sống lại. Ta hãy xin cho được sống lại thật về phần linh hồn.
	Thứ hai thì ngắm: Đức Chúa Giêsu lên trời. Ta hãy xin cho được ái mộ những sự trên trời.
	Thứ ba thì ngắm: Đức Chúa Thánh Thần hiện xuống. Ta hãy xin cho được lòng đầy dẫy mọi ơn Đức Chúa Thánh Thần.
	Thứ tư thì ngắm: Đức Chúa Trời cho Đức Bà lên trời. Ta hãy xin ơn chết lành trong tay Đức Mẹ.
	Thứ năm thì ngắm: Đức Chúa Trời thưởng Đức Mẹ trên trời. Ta hãy xin Đức Mẹ phù hộ cho ta được thưởng cùng Đức Mẹ trên nước thiên đàng.

Suy Niệm 5 Sự Sáng:

Hình	Ngắm
	Thứ nhất thì ngắm: Đức Chúa Giêsu chịu phép Rửa tại sông Giođan. Ta hãy xin cho được sống xứng đáng là con cái Chúa.
	Thứ hai thì ngắm: Đức Chúa Giêsu dự tiệc cưới Cana. Ta hãy xin cho được vững tin vào quyền năng của Ngài.
	Thứ ba thì ngắm: Đức Chúa Giêsu rao giảng Nước Trời và kêu gọi sám hối. Ta hãy xin cho được hoán cải và đón nhận Tin Mừng.
	Thứ tư thì ngắm: Đức Chúa Giêsu biến hình trên núi. Ta hãy xin cho được lắng nghe và thực hành lời Chúa.
	Thứ năm thì ngắm: Đức Chúa Giêsu lập bí tích Thánh Thể. Ta hãy xin cho được năng kết hiệp cùng Chúa Giêsu Thánh Thể.

Các Kinh:

Dấu Thánh Giá
Nhân danh Cha, và Con, và Thánh Thần. Amen.

Kinh Tin Kính
Tôi tin kính Đức Chúa Trời là Cha phép tắc vô cùng dựng nên trời đất. Tôi tin kính Đức Chúa GiêSu Kitô là con một Đức Chúa Cha cùng là Chúa chúng tôi; bởi phép Đức Chúa Thánh Thần mà người xuống thai, sinh bởi Bà Maria đồng trinh: chịu nạn đời quan Phong-xi-ô Phi-la-tô, chịu đóng đanh trên cây Thánh Giá, chết và táng xác, xuống ngục tổ tông, ngày thứ ba bởi trong kẻ chết sống lại; lên trời ngự bên hữu Đức Chúa Cha phép tắc vô cùng; ngày sau bởi trời lại xuống phán xét kẻ sống và kẻ chết. Tôi tin kính Đức Chúa Thánh Thần. Tôi tin có hội Thánh hằng có ở khắp thế này, các Thánh thông công. Tôi tin phép tha tội tôi tin xác loài người ngày sau sống lại. Tôi tin hằng sống vậy, Amen.

Kinh Lạy Cha
Lạy Cha chúng con ở trên trời, chúng con nguyện danh Cha cả sáng, nước Cha trị đến, ý Cha thể hiện dưới đất cũng như trên trời. Xin Cha cho chúng con hôm nay lương thực hằng ngày và tha nợ chúng con như chúng con cũng tha kẻ có nợ chúng con. Xin chớ để chúng con sa chước cám dỗ, nhưng cứu chúng con cho khỏi mọi sự dữ. Amen.

Kinh Kính Mừng
Kính mừng Maria đầy ơn phúc, Đức Chúa Trời ở cùng Bà, Bà có phúc lạ hơn mọi người nữ, và Giêsu con lòng Bà gồm phúc lạ. Thánh Maria Đức Mẹ Chúa Trời, cầu cho chúng con là kẻ có tội khi này và trong giờ lâm tử. Amen.

Kinh Sáng Danh
Sáng danh Đức Chúa Cha, và Đức Chúa Con, và Đức Chúa Thánh Thần. Như đã có trước vô cùng, và bây giờ, và hằng có, và đời đời chẳng cùng. Amen.

Lời Nguyện Mân Côi (hoặc còn gọi là Câu Than Fatima, hoặc Kinh Fatima)
Lạy Chúa Giêsu, xin tha tội cho chúng con. Xin cứu chúng con khỏi sa hỏa ngục, xin đem các linh hồn lên thiên đàng, nhầt là những linh hồn cần đến lòng Chúa thương xót hơn.

Kinh Lạy Nữ Vương
Lạy Nữ Vương, Mẹ nhân lành, làm cho chúng con được sống, được vui, được cậy, thân lạy Mẹ. Chúng con, con cháu E-và, ở chốn khách đầy, kêu đến cùng Bà, chúng con ở nơi khóc lóc than thở kêu khẩn Bà thương. Hỡi ôi! Bà là Chúa bầu chúng con, xin ghé mặt thương xem chúng con. Đến sau khỏi đày, xin cho chúng con được thấy Đức Chúa Giêsu, Con lòng Bà gồm phúc lạ. Ôi khoan thay! Nhân thay! Dịu thay! Thánh Maria trọn đời đồng trinh. Amen.

Kinh Trông Cậy
Chúng con trông cậy rất thánh Đức Mẹ Chúa Trời, xin chớ chê chớ bỏ lời con nguyện, trong cơn gian nan thiếu thốn, Đức Nữ Đồng Trinh hiển vinh sáng láng hằng chửa chúng con cho khỏi mọi sự dữ, Amen.

Các Câu Lạy
Thưa: Lạy rất thánh Trái Tim Đức Chúa Giêsu.
Đáp: Thương xót chúng con.

Thưa: Lạy Trái Tim cực Thánh cực tịnh Rất Thánh Đức Bà Maria.
Đáp: Cầu cho chúng con.

Thưa: Lạy Ông thánh Giuse là bạn thanh sạch Đức Bà Maria trọn đời đồng trinh.
Đáp: Cầu cho chúng con.

Thưa: Các Thánh Tử Vì Đạo nước Việt Nam.
Đáp: Cầu cho chúng con.

Thưa: Nữ Vương ban sự bằng an.
Đáp: Cầu cho chúng con.
 

Cách Lần Hạt Lòng Thương Xót Chúa Giêsu

Thông điệp Lòng Chúa Thương Xót được Chúa Giêsu truyền cho chị nữ tu Faustina Kowalska người Balan vào ngày 22, tháng 2, năm 1931.

Qua thông điệp này, Chúa muốn chúng ta biết rằng Thiên Chúa yêu thương hết thảy mọi người chúng ta. Người muốn chúng ta hãy tìm đến Người và cầu nguyện, và Người sẽ tha thứ tất cả các tội lỗi chúng ta dù tội lỗi có nặng nề cỡ nào đi nữa.

Qua cuộc khổ nạn chết trên cây thập giá, Chúa trút hơi thở cuối cùng vào lúc 3 giờ chiều và 3 giờ chiều là giờ Chúa muốn chúng ta lần hạt Lòng Thương Xót Chúa. Tuy nhiên nếu giờ giấc không cho phép thì ta vẫn có thể lần hạt vào bất kỳ giờ nào.

Để lãnh nhận ân sủng của Người một cách trọn vẹn, cần 3 điều kiện sau:
- Thỉnh cầu: hãy cầu nguyện với Người.
- Thực hành: hãy yêu thương và tha thứ.
- Tín thác: hãy tin tưởng phó thác vào Chúa.

Có hai trường hợp lần Chuỗi Thương Xót: lần chuỗi vào giờ cao điểm, 3 giờ chiều & lần chuỗi vào bất cứ giờ nào khác.

Lần Hạt Lòng Chúa Thương Xót Vào Bất Cứ Giờ Nào:

Ta dùng xâu chuỗi Mân Côi để đọc. Xâu chuổi Mân Côi bắt đầu bằng 1 hạt lớn → 3 hạt nhỏ → 1 hạt lớn → 10 hạt nhỏ → 1 hạt lớn → 10 hạt nhỏ → 1 hạt lớn v.v…

I. (Bắt đầu): Làm Dấu Thánh Giá

II. 3 Hạt Nhỏ, đọc:

– 1 Kinh Lạy Cha
– 1 Kinh Kính Mừng
– 1 Kinh Tin Kính

III. Hạt Lớn, thay vì Kinh Lạy Cha trong chuỗi Mân Côi, đọc:

Lạy Cha Hằng Hữu, con xin dâng Cha Mình, Máu, Linh hồn, và Thiên tính của Con yêu dấu Cha là Đức Giêsu Kitô, Chúa chúng con, để đền tạ tội lỗi chúng con và tội lỗi toàn thế giới.

IV. 10 Hạt Nhỏ, thay vì 10 Kinh Kính Mừng, đọc 10 lần:

Vì cuộc tử nạn đau buồn của Chúa Giêsu,
xin thương xót chúng con và toàn thế giới.

V. Lặp lại “hạt lớn” và “10 hạt nhỏ” đến hết chuỗi Mân Côi. Sau đó, để kết thúc chuỗi hạt, đọc 3 lần:

Lạy Cha Chí Thánh, Đấng Toàn Năng, Đấng Hằng Hữu, xin thương xót chúng con và toàn thế giới.

VI. Hôn Thánh Giá Chúa với tâm hồn kính mến. (hết)

---

 
Nếu lần chuỗi vào giờ cao điểm của Lòng Chúa Thương Xót, tức là đúng 3 giờ chiều, ta bắt đầu với Dấu Thánh Giá rồi đọc lời nguyện như sau:

Lạy Chúa Giêsu, Chúa vừa trút hơi thở cuối cùng, nhưng nguồn sống đã tuôn trào đến các linh hồn, và cả một đại dương Lòng Chúa Thương Xót được mở ra cho toàn thế giới. Ôi, Nguồi Mạch Sự Sống là Lòng Thương Xót khôn dò, xin hãy bao trùm toàn thế giới và trút hết toàn thân Ngài trên chúng con.

Sau đó đọc 3 lần: Ôi, Máu và Nước tuôn ra từ Trái Tim Chúa Giêsu để nên nguồn mạch Lòng Thương Xót cho chúng con, con tin cậy vào Chúa.

Kế đến, ta tiếp theo từ Phần II (3 hạt nhỏ, Kinh Lạy Cha, Kinh Kính Mừng, Kinh Kính Mến) cho đến hết chuỗi hạt như trên, không có gì thay đổi.

---

 
Sau chuỗi Lòng Thương Xót Chúa, ta có thể đọc thêm các kinh nào ta muốn để dâng thêm lời cầu nguyện cho mình, cho gia đình, hoặc cho hết thảy mọi người. Sau đây là một số kinh thường đọc:

Kinh Lạy Cha:
Lạy Cha chúng con ở trên trời, chúng con nguyện danh Cha cả sáng, nước Cha trị đến, ý Cha thể hiện dưới đất cũng như trên trời.
Xin Cha cho chúng con hôm nay lương thực hằng ngày, và tha nợ chúng con như chúng con cũng tha kẻ có nợ chúng con. Xin chớ để chúng con xa chước cám dỗ, nhưng cứu chúng con cho khỏi mọi sự dữ. Amen.

Kinh Kính Mừng:
Kính mừng Maria đầy ơn phúc Đức Chúa Trời ở cùng Bà, Bà có phúc lạ hơn mọi người nữ, và Giêsu con lòng Bà gồm phúc lạ.
Thánh Maria Đức Mẹ Chúa Trời cầu cho chúng con là kẻ có tội khi này và trong giờ lâm tử, Amen.

Kinh Tin Kính:
Tôi tin kính Đức Chúa Trời là Cha phép tắc vô cùng dựng nên trời đất. Tôi tin kính Đức Chúa GiêSu Kitô là con một Đức Chúa Cha cùng là Chúa chúng tôi; bởi phép Đức Chúa Thánh Thần mà người xuống thai, sinh bởi Bà Maria đồng trinh; chịu nạn đời quan Phong-xi-ô Phi-la-tô, chịu đóng đanh trên cây Thánh Giá, chết và táng xác, xuống ngục tổ tông, ngày thứ ba bởi trong kẻ chết sống lại; lên trời ngự bên hữu Đức Chúa Cha phép tắc vô cùng; ngày sau bởi trời lại xuống phán xét kẻ sống và kẻ chết.

Tôi tin kính Đức Chúa Thánh Thần; tôi tin có hội Thánh hằng có ở khắp thế này, các Thánh thông công; tôi tin phép tha tội; tôi tin xác loài người ngày sau sống lại; tôi tin hằng sống vậy, Amen.

Kinh Cầu Xin Lòng Thương Xót Chúa:
Ôi Thiên Chúa, Đấng đầy lòng trắc ẩn, Đấng duy nhất tốt lành, con chạy đến van xin lòng thương xót Chúa, mặc dầu sự khốn nạn của con rất to lớn và việc xúc phạm con lại quá nhiều, con vẫn tín thác vào tình thương Chúa – bởi vì Chúa là Đấng xót thương. Từ xưa tới nay, con chưa từng nghe một người nào tín thác vào lòng thương xót Chúa mà bị thất vọng.

Ôi Thiên Chúa từ bi, chỉ mình Chúa mới phán xét con. Chúa không bao giờ từ chối khi con thống hối ăn năn chạy tới lòng thương xót Chúa, nơi mà chưa có một linh hồn nào bị từ chối, mặc dù họ là một linh hồn vô cùng tội lỗi, lời Chúa Giêsu, con Cha, đã bảo đảm với con rằng: “Thà rằng trời đất này có biến ra không, nhưng lòng thương xót của Ta luôn ấp ủ mọi linh hồn tín thác.“

Lạy Chúa Giêsu là bạn tri kỷ của những trái tim lẻ loi cô độc, Chúa là thiên đàng, là Đấng Cứu Độ, là niềm an bình trong những giây phút buồn phiền giữa biển hoang mang nghi ngại. Chúa là ánh sáng chiếu soi bước đường con đi. Chúa là tất cả của một linh hồn cô độc. Chúa biết sự yếu mềm của chúng con; và giống như một danh y tốt lành, Chúa an ủi và chữa lành mọi đau đớn của chúng con. Amen

Kinh Cầu Nguyện Cho Các Linh Hồn Tội Lỗi:
Lạy Chúa Giêsu là chân lý hằng hữu, con khẩn cầu Chúa và van xin lòng thương xót Chúa cho các tội nhân khốn khổ. Ôi Trái Tim dịu hiền của Chúa Trời con, lòng thương xót Chúa vô bờ bến con van xin Chúa cho các linh hồn tội lỗi.

Ôi! Trái Tim Chí Thánh, nguồn mạch Lòng thương Xót, đang tuôn ra những luồng ánh sáng tràn ngập các ân sủng khôn lường trên toàn thể nhân loại, con van xin Chúa cho các linh hồn tội lỗi.

Ôi Chúa Giêsu, xin hãy nhìn đến cuộc khổ nạn đắng cay của Chúa, mà đừng để cho một linh hồn nào phải hư mất, bởi vì ơn cứu rỗi Máu Thánh Chúa đã đổ ra cho chúng con là cái giá quá đắt Chúa phải trả. Ôi Chúa Giêsu, khi nghĩ đến cái giá Chúa phải trả cho chúng con bằng Máu Thánh Chúa, con vui mừng vô hạn, vì chỉ cần một giọt máu của Chúa cũng đủ cho phần rỗi nhân loại. Mặc dù tội lỗi là vực sâu thăm thẳm của những yếu hèn và vong ơn bội nghĩa, chúng không thể nào cân xứng được với giá Chúa đã phải trả cho chúng con. Bởi vậy xin hãy để cho mọi linh hồn tín thác vào cuộc tử nạn của Chúa và đặt hy vọng vào Lòng Thương Xót của Ngài. Bởi vì Lòng Thương Xót Chúa không hề từ chối một người nào. Trời đất có thể đổi thay, nhưng lòng thương xót Chúa sẽ không bao giờ cạn kiệt.

Chúa ơi! Hồn con bốc cháy niềm vui vô bờ bến khi con suy tưởng tới sự tốt lành lân ái của Chúa. Ôi! Chúa Giêsu, con mong muốn đem mọi linh hồn tội lỗi tới chân Chúa để họ tôn vinh Lòng Thương Xót Chúa đến muôn đời. Amen.

Tạ Ơn:
Ôi Giêsu! Chúa Trời Hằng Hữu, con tạ ơn Chúa Vì muôn ân sủng Chúa ban cho chúng con khôn xiết kể. Xin cho từng nhịp đập của trái tim chúng con là một bài ca mới cảm tạ Chúa. Xin cho từng giọt máu trong thân thể chúng con chuyển động cho Chúa. Linh hồn con là một bài ca thờ lạy Lòng Thương Xót Chúa. Con yêu mến Chúa, chỉ một mình Chúa mà thôi. Amen.

Xin Giống Trái Tim Chúa:
Ôi Chúa Giêsu, xin cho trái tim con nên giống Trái Tim Chúa, xin Chúa hãy biến đổi nó thành chính Trái Tim Chúa, ngõ hầu con cảm nhận được nhu cầu của tâm hồn anh chị em, cách riêng những ai sầu não và buồn khổ. Ước gì luồng ánh sáng từ bi thương xót cư ngụ trong trái tim con.

Xin Lòng Mến:
Lạy Chúa Giêsu êm ái dịu dàng, xin cho lòng con bừng cháy ngọn lửa yêu mến Chúa. Xin biến hoá thân con thành chính Mình Ngài, xin Chúa thần-linh–hoá bản thân con, ngõ hầu mọi cử chỉ, hành vi của con đều làm đẹp lòng Chúa. Ước chi Ngài thực hiện điều ấy nơi con, nhờ quyền phép Thánh Thể con được rước mỗi ngày. Ôi! con nóng lòng ước ao biến hoá toàn thân thành mình Chúa, ôi Chúa của con!

Kinh Cầu Nguyện Trong Lúc Đau Khổ:
Ôi Bánh Hằng Sống, xin giúp con nơi chốn khách đời này, để con được sức mạnh trung thành bước theo những dấu chân của Đấng Cứu Thế. Lạy Chúa, con không xin Chúa cất con xuống khỏi thập giá, nhưng con xin Chúa ban cho con sức mạnh để con được vững vàng trên con đường ấy. Lạy Chúa Giêsu, con muốn được giang rộng trên cây Thánh giá như Chúa đã làm. Con muốn chịu mọi cực hình và đau đớn mà Chúa đã chịu. Con muốn uống cho cạn chén đắng.

Ôi Chúa Giêsu của con, xin ban cho con sức mạnh chịu đựng đau khổ để con không mang bộ mặt nhăn nhó khi con uống chén đắng. Xin giúp con làm việc hy sinh của con cho được đẹp lòng Chúa. Ước gì điều ấy không bị lem luốc bởi tình yêu ích kỷ của con… Xin tất cả những gì ở trong con, từ đau buồn đến sức mạnh của con là sự ca ngợi dâng lên Chúa. Amen.

Kinh Cầu Được Chết Lành:
Ôi Chúa Giêsu đầy lòng thương xót giang cánh tay trên thánh giá, xin nhớ đến giờ chết của con. Ôi Trái tim đầy lòng thương xót của Chúa Giêsu, mở ra bởi lưỡi đòng đâm thâu, xin che chở con trong giây phút cuối cuộc đời. Ôi Máu và Nước tuôn ra từ Trái tim Chúa Giêsu là nguồn mạnh lòng thương xót vô bờ xin thương xót con, xin thanh tẩy tội lỗi và những xúc phạm của con. Ôi Chúa Giêsu hấp hối, Đấng bảo đảm của lòng thương xót, xin làm nguôi cơn thịnh nộ của Thiên Chúa vào giờ chết của con.

Ôi Chúa Giêsu của con, ước gì những ngày sau cùng của ở chốn khách đời này của con được hoàn toàn sống theo thánh ý của Chúa. Con kết hợp những đau khổ, cay đắng, và đau đớn trong giờ sau hết của con cho cuộc Thương Khó rất thánh của Chúa. Con dâng đau khổ của con cầu cho toàn thế giới để xin lòng thương xót vô biên của Chúa cho các linh hồn, nhất là những linh hồn tội nhân. Con tin tưởng và dâng hết người con cho thánh ý của Chúa, chính là lòng thương xót. Lòng thương xót của Chúa là tất cả cho con vào trong giờ chết. Amen.

---

Trích từ sách: Thông Điệp và Sùng Kính LÒNG THƯƠNG XÓT CHÚA
tái bản lần thứ III
do nhà xuất bản Đức Mẹ Hằng Cứu Giúp phát hành.

XƯNG TỘI SONG NGỮ

XƯNG TỘI BẰNG VIỆT NGỮ	XƯNG TỘI BẰNG ANH NGỮ
Nhân danh Cha, và Con, và Thánh Thần. Amen.	In the name of the Father, and of the Son, and of the Holy Spirit. Amen.
Thưa cha, xin cha làm phép giải tội cho con.	Bless me, father, for I have sinned.
Con xưng tội lần trước cách đây… (1, 2, 3…)tuần (tháng).	It is (1, 2, 3…) week(s) (months), since my last confession.
ÐIỀU RĂN THỨ NHẤT:	FIRST COMMANDMENT:
Con bỏ đọc kinh tối sáng ngày thường … lần.	I did not say my daily prayers … times.
Con đã tin dị đoan (tin bói toán, chiêm bao, chiêu hồn) … lần.	I believed in superstitious practice (fortune-telling, dreams, spiritism) … times.
Con có phạm sự thánh vì Rước Lễ trong khi mắc tội trọng … lần.	I committed sacrilege by receiving Holy Communion while in mortal sin … times.
Con đã phạm sự thánh vì giấu tội trọng trong khi xưng tội … lần.	I committed sacrilege by concealing a mortal sin during confession … times.
Con có ngã lòng trông cậy Chúa … lần.	I lacked confidence in God … times.
ÐIÊU RĂN THỨ HAI:	SECOND COMMANDMENT:
Con đã chửi thề … lần.	I cursed … times.
Con kêu tên Chúa vô cớ … lần.	I used God’s name in vain … times
Con đã không giữ điều đã khấn hứa vói Chúa … lần.	I failed to keep my promise (vow) I had made with God … times.
ÐIỀU RĂN THỨ BA:	THIRD COMMANDMENT:
Con bỏ lễ Chúa Nhật (hoặc Lễ buộc) vì lười biếng … lần.	I missed Sunday Mass (Mass of obligation) at my own fault … times.
Con đi lễ trễ ngày Chúa Nhật … lần.	I was late for Sunday Mass … times.
Con để cho con cái mất lễ Chúa Nhật … lần.	I permitted my children to miss Sunday Mass … times.
Con làm việc xác ngày Chúa Nhật trái luật … lần.	I WORKED ON Sunday … times (I was doing unnecessary manual labor on Sunday … times).
ÐIỀU RĂN THỨ BỐN:	FOURTH COMMANDMENT:
Con không vâng lời cha mẹ … lần.	I disobeyed my parents .. times.
Con cãi lại cha mẹ … lần.	I talked back to my parents … times.
Con đã bất kính cha mẹ … lần.	I disrecpected my parents … times.
Con đã không giúp đỡ cha mẹ … lần.	I did not help my parents .. times.
ÐIỀU RĂN THỨ NĂM:	FIFTH COMMANDMENT:
Con có nóng giận và ghét người khác … lần.	I was angry and hated someone … times.
Con có ghen tương … lần.	I was jealous … times.
Con có dùng thuốc (phương pháp bất chính) ngừa thai … lần.	I used birth control pills (or birth control device) … times.
Con có phá thai … lần.	I had abortion … times.
Con có cộng tác vào việc phá thai … lần.	I cooperated in abortion … times.
Con có làm gương xấu … lần.	I gave bad example … times.
Con đánh nhau với người ta … lần.	I hit someone … times.
Con có làm cho người khác bị thương … lần.	I wounded another maliciously … times.
Con có hút thuốc (hoặc uống rượu) quá độ … lần.	I smoked (or drank) excessively … times.
Con có dùng ma tuý … lần.	I used narcotics … times.
ÐIỀU RĂN 6 VÀ 9:	SIXTH AND NINTH COMMANDMENTS:
Con có những tư tưởng ô uế mà lấy làm vui thích … lần.	I entertained impure thoughts … times.
Con tham dự vào câu truyện dâm ô … lần.	I took part in impure conversation .. times.
Con có phạm tội ô uế một mình … lần (Con có thủ dâm … lần).	I had impure act by myself … times (I masturbated … times).
Con có phạm tội tà dâm với người khác … lần.	I had impure act with another person … times.
(Cho người đã kết bạn) Con có phạm tội ngoại tình … lần.	(For a married person) I was unfáithful to my spouse … times. (I committed adultery … times)
Con có đọc sách báo tục tĩu … lần.	I read abscene magazine, book … times.
Con có xem phim dâm ô … lần.	I watched obscene movies … times.
ÐIỀU RĂN BẢY VÀ MƯỜI:	SEVENTH & TENTH COMMANDMENTS:
Con có ăn cắp tiền của cha mẹ con … lần.	I stole my parents’ money … times.
Con có ăn cắp của người ta (kể đồ vật ra: 1 cuốn sách, năm đồng…).	I stole from other people (1 book, five dollars…)
Con có ước ao lấy của người ta … lần.	I coveted other people’s things … times.
ÐIỀU RĂN THỨ TÁM:	EIGHTH COMMANDMENT:
Con có nói dối … lần.	I told lies … times.
Con có làm chứng gian … lần.	I made false testimony … times.
Con có làm xỉ nhục người ta … lần.	I insulted others … times.
Con có làm thương tổn thanh danh người khác … lần.	I injured the reputation of others … times.
Con đã thiếu bác ái với tha nhân (với người khác) … lần.	I was uncharitable with others … times.
ÐIỀU RĂN GIÁO HỘI:	CHURCH’S COMMANDMENTS:
Con đã ăn thịt ngày thứ 6 trong Mùa Chay (hoặc ngày Thứ Tư Lễ Tro).. lần.	I ate meat on fridays of Lent (on Ash Wednesday) … times.
Con đã không giữ chay (ngày Thứ Tư Lễ Tro, Thứ 6 Tuần Thánh) … lần.	I did not fast (on Ash Wednesday, or Good Friday) … times.
Con đã không Rước Lễ trong Mùa Phục Sinh … lần.	I did not observe (fulfill) my Easter duty … times.
Con đã bỏ xưng tội quá một năm.	I did not go to Confession within one year.
KẾT THÚC:	CONCLUSION:
Con thành thực ăn năn mọi tội kể cả những tội con quên sót, xin cha thay mặt Chúa tha tội cho con.	Father, for these and all the sins of my past life, I am truly sorry.
YÊN LẶNG NGHE LINH MỤC KHUYÊN BẢO VÀ CHỈ VIỆC ÐỀN TỘI.	LISTENING TO THE PRIEST’S ADMONITION AND IMPOSITION OF PENANCE.
NẾU LINH MỤC NÓI: “Hãy đọc kinh Ăn năn tội” thì hối nhân đọc nhỏ tiếng: Lạy Chúa con, Chúa là Ðấng trọn tốt trọn lành vô cùng, Chúa đã dựng nên con, và cho Con Chúa ra đời, chịu nạn chịu chết vì con, mà con đã cả lòng phản nghịch lỗi nghĩa cùng Chúa, thì con lo buồn đau đớn cùng chê ghét mọi tội con trên hết mọi sự; con dốc lòng chừa cải, và nhờ ơn Chúa, thì con sẽ lánh xa dịp tội, cùng làm việc đền tội cho xứng. Amen.	IF THE PRIEST SAYS: “Make the Act of Contrition” the penitent says in low voice: O my God, I am heartily sorry for having offended you, and I detest all my sins, because of your just punishments, but most of all because they offend you, my God, who art all-good and deserving of all my love. I firmly resolve, with the help of your grace, to sin no more and to avoid the near occasion of sin. Amen.
LINH MỤC NÓI: “Hãy cảm tạ Chúa, vì Người nhân lành”.	THE PRIEST SAYS: “Give thanks to the Lord, for He is good”.
HỐI NHÂN ÐÁP: “Vì lượng từ bi của Người tồn tại tới muôn đời”.	THE PENITENT RESPONDS: “For His mercy endures for ever”.
HỐI NHÂN CÓ THỂ CHÀO LINH MỤC KHI RỜI TÒA GIẢI TỘI: “Con xin cám ơn cha” hoặc: “Cám ơn cha, xin cha cầu nguyện cho con”.	BEFORE LEAVING THE CONFESSIONAL, the penitent may say: “Thank you, father.” or “Thank you, father, please pray for me.”